瑜伽静定：心语集——宁静的心灵奇旅

2025-07-16 20:01:15

今天，我们一同踏上了一段宁静的心灵奇旅。此次“瑜伽静定”主题课程，作为夏令营中一场别开生面的修心之旅，不仅带领大家走进了瑜伽的世界，更在身与心之间架起了一座平衡的桥梁。身体的语言大家在老师的引导下缓缓进入状态。从山式站立到猫牛式，从简易坐到金刚坐，一系列基本体式让孩子们感受到了身体的觉醒与拉伸。在每一个看似简单的动作中，隐藏着对姿势的精准要求。洪老师耐心地为每位孩子进行一对一的调整，帮助大家意识到

定向越野：探途集——森林地图的小小探秘者

2025-07-16 09:01:49

当城市的天际线模糊了方向感，当电子地图取代了脚步的丈量，你是否还记得，用双眼锁定地标、用双腿征服未知的原始快感？一群“小小探秘者”手持地图与指北针，进行一场关于勇气、智慧与自然的深度对话——“探途集·森林地图”定向越野夏令营，让孩子们在迷雾与阳光中，找到属于自己的成长坐标。解锁户外生存的智慧密码一切冒险的开始，都源于对未知的敬畏与准备。在探索的旅程中，每一次脚步都承载着对自然的敬畏与热爱。孩子们化

珠光穿线·童心绣意｜在一针一线中遇见非遗之美

2025-07-16 07:24:59

阳光洒落在教室的地板上，空气中弥漫着夏日特有的温度。而在这一方宁静而温润的空间里，一群孩子围坐在桌边，悄悄开启了一场穿越千年的美学之旅——他们正专注地穿针引线，在一颗颗珠子与一缕缕丝线之间，感受着来自传统手工艺的温度。这堂“珠绣课堂”，是本期夏令营中别具一格的文化体验课程。我们邀请慧慧老师与纤灵老师走进课堂，亲自带领孩子们接触珠绣，学习技法，在创作中体会“慢工出细活”的美与精神。老师们早早到场，布

茶香里的慢生活

2025-07-15 14:58:44

· 月光流萤茶会有感 · “午枕不成春草梦，落花风静煮茶香。”——题记煮茶须静待，饮茶须慢品。茶在中华上下五千年的历史长河之中，始终扮演着不可或缺的角色。茶香悠悠，氤氲着岁月的痕迹。而今晚，我也在那场月光流萤茶会之中，领悟到了慢生活的真谛。 起初，我是不甚在意的，只觉这等枯燥无趣的聚会，还不如躺在床上睡大觉来得实在。所以便在开始前的等候之中，将其抛之脑后，与朋友尽情欢闹作乐。直到茶会即

“茶事集”——触摸传统的温度

2025-07-14 07:26:19

蝉鸣声声的盛夏，同心学校的茶室里飘着清冽的茶香。一群孩童正围坐茶台前，指尖轻触茶具，眼神专注而明亮——这里正在进行一场“儿童茶礼夏令营”，孩子们在氤氲茶雾中学习泡茶技艺，在行礼奉茶间领悟东方礼仪，用稚嫩的双手开启一场与茶文化的温暖对话。茶礼初识：一盏茶里的东方哲学室外正在蕴酿一场风雨，室内却静如湖面，厚厚的云层里微光透过窗棂，在桌面上投下斑驳的光影。小诗老师轻拂衣袖，端坐在茶席前，淡雅安静，平日里

慢捻艾绒间 重拾童年药香

2025-07-12 19:54:24

· 观中草药有感 ·中医草药的沉香，埋藏于历史千年的回响。——题记“中药”一词，对于绝大多数人而言是熟悉而又陌生的。儿时每每感冒咳嗽,或是头疼肚子痛，家里的老人就总爱去小诊所或中药铺子里抓几副药回来煎一煎，煮一煮，然后喂给孩子喝。我那时怕苦，总哭着闹着不肯喝，可每次喝完之后病好得也快，久而久之，便也不那么怕了。可随着年龄的增长，为了学业的需要，我们去到了更大的城市，也开始在大医院就诊，使用起了医院